Onze toenmalige 7-jarig dochter had vele problemen op school en in het dagelijkse leven. Alles overrompelde haar en een gevoel van veiligheid ontbrak. Na veel lezen kwam ik artikelen tegen over hooggevoeligheid. Dit had veel overeenkomsten met de symptomen die onze dochter liet zien. De periode op de lagere school was pittig voor onze dochter. Helaas nam in het laatste jaar middelbare school de gevoeligheid intensere verschijningsvormen aan. In die periode maken we kennis met Joost Alberts van Libratum Mentis. Een bijzonder mens! Hij geeft aan dat we welkom zijn voor een sessie, maar zelf ben ik sceptisch. Psychosociale hulp? Ik besloot eerst zelf te gaan. Zo kon ik onze dochter mijn ervaring vertellen en wellicht zou ze dan de keuze maken om te gaan of niet.

Dit is nu bijna twee jaar geleden. Inmiddels heeft Joost mij weten te bewegen om o.a. een nieuwe opleiding te starten! Dit als gevolg van keuzes die ik niet heb kunnen maken in mijn jeugd. Joost liet me zien dat het nooit te laat is en ook al is mijn gezondheid kwetsbaar, er volop mogelijkheden zijn. In jezelf geloven! Er zijn oude patronen doorbroken en we hebben handvaten gekregen om onze dochter te kunnen begeleiden buiten de sessies die ze ondergaat bij Joost. Dat geeft rust. Kortom in ons gezin is sindsdien veel positief verandert!

Na het overlijden van manlief kwam een oude depressief gevoel weer boven drijven. Voor wie/wat zou ik nog willen leven, zonder kids en fam. die als los zand aan elkaar hangt. Jouw behandelingen hebben mij weer in mijn Kracht gezet en sinds vorig jaar ben ik zelfs verbaast over mezelf. De automatische piloot heeft plaats gemaakt voor levensvreugde, nóóit gekend in mijn leven. Nu zoveel zin in het leven, dat ik ondanks mijn leeftijd nog zin heb om nieuwe uitdagingen aan te gaan. Huis en haard opknappen en leren cartoon tekenen om mijn verwerkingsproces uit te kunnen tekenen, zodat ik het, als ‘beelddenker’, nooit meer hoef te vergeten.

Wat ik vooral aan jouw werkwijze waardeer; Het gevoelde gerespecteerd te worden, jij luisterde zonder te ver-/oordelen. Met simpele vragen, soms kon zelfs één woord genoeg zijn om mijn aangeboren minderwaardigheidscomplex aan het wankelen te brengen. Zodoende heb ik geleerd mezelf en het leven weer in Vrede te kunnen Aanvaarden. En ik waardeerde het dat je niet ouders of wie dan ook als 'schuldigen' aanwijst.

Wat heb ik geleerd en gaat nu veel beter?

Me kwetsbaar durven opstellen, emoties uiten, helemaal mijzelf mogen zijn. Me veilig voelen in mijzelf, in contact met de ander of omgeving. Leren met onveiligheden/prikkels om te gaan in of buiten mijzelf. Gevoel is nooit fout Overtuigingen onder de loep nemen Alles mag er zijn Doorvoelen Gesteund voelen in mijn HSP, heldervoelend- en ziendheid, trauma’s, HB en ADHD

Ik heb veel van de hulpverlening geleerd. Het heeft mij in alle rust, respect en humor meer basis in mijzelf mogen ervaren en ik kan dit nu meestal goed vasthouden.

Dankzij Libratum Mentis ben ik me bewust geworden van de gevoelens, gedachtes, patronen en overtuigingen die ik mij eigen had gemaakt. Ik ben gaan inzien dat veel van deze dingen destructief waren voor zowel mijn emotionele , geestelijke, mentale en fysieke gezondheid.
Ik heb geleerd hoe ik hiermee om kan gaan en hoe ik negatieve gedachtes om kan zetten in positieve gedachtes, waardoor ik mij op verschillende vlakken beter ben gaan voelen. Joost is iemand die echt de tijd voor je neemt, verbinding met je maakt en ook écht naar je luistert. Iemand met engelengeduld.

Dit heeft mij de ruimte gegeven om mijzelf te leren kennen en verandering aan te brengen daar waar dat nodig was/ is in mijn leven. Ik ben hem heel erg dankbaar!

Staan altijd voor je klaar en luisteren goed naar je verhaal. Door kritische vragen te stellen ga je zelf nadenken over wat je wilt en hoe je het wil oplossen. Vindt het zelf heel prettig dat je op deze manier aan je vraagstukken kunt werken en begeleid wordt. Het heeft er voor mij voor gezorgd dat mijn persoonlijke ontwikkeling in een snelvaart is gegaan en ook al is het niet altijd even makkelijk geweest me uiteindelijk toch altijd verder brengt.

De behandelingen zijn voor mij altijd positieve ervaringen en heeft ook zeker een impact gehad op wat ik wil in mijn leven en hoe ik dat vorm kan geven

Ik liep erg vast met mezelf en mijn hooggevoeligheid, vond het erg moeilijk om mezelf te laten zien en was erg bang voor afwijzing. Door de behandelingen heb ik meer bewustzijn ontwikkeld en leer ik mezelf steeds beter begrijpen. Ook ging ik naar HSP-gespreksgroepen en vond het in het begin erg moeilijk om mezelf te uiten. Maar doordat ik er wel veel leerde en het samen zijn met gelijkgestemde fijn vind ging ik mezelf ook daar steeds meer laten zien. Ik voelde me ook steeds meer op mijn gemak en de groep voelde als een vertrouwde fijne groep waar ik steeds meer naar uit keek om heen te gaan.

Het is een hele reis maar door de fijne begeleiding ben ik dichter bij mezelf gekomen en kan ik mezelf steeds beter gaan accepteren zoals ik ben. In het dagelijks leven voel ik mij dichterbij mezelf en zet ik stappen die steeds meer in lijn zijn met mezelf en durf ik mezelf te laten zien. Ik kies voor mezelf en hoe spannend dit ook is en was, de keuzes die ik nu maak komen vanuit mijn hart en zijn voor mezelf en dat is echt een verademing.

Joost straalt rust uit, is zacht en liefdevol en heeft ongelooflijk veel geduld. Echt een hele fijne liefdevolle therapeut!

Al enige tijd kom ik bij Joost voor hulpverlenende gesprekken. Joost is iemand die ontzettend goed kan aanvoelen wat er in iemand leeft. Bijna elke sessie ga ik naar huis met een bepaald inzicht waar ik mee aan de slag kan. Hij houdt een spiegel voor en wijst me op processen die in mij spelen, waarvan ik me op dat moment nog niet bewust ben. Dit zorgt ervoor dat hij het onbewuste bewust maakt voor me en hierdoor kan ik goed aan de slag met de voor mij belangrijke thema’s. Een voorbeeld hiervan is dat ik erg gevoelig ben en hierdoor mijn hele leven al tegen bepaalde dingen aan loop. Ik wist niet dat dit door mijn gevoeligheid kwam en gaf mezelf ‘de schuld’ van de dingen waar ik last van had.

Het afgelopen jaar ben ik enorm gegroeid. Ik laat me minder leiden door angst en durf veel meer mijn hart te volgen. De sessies zijn daar erg ondersteunend in geweest en hebben mij echt heel erg geholpen. Joost is empathisch, straalt een enorme rust uit, is ontzettend liefdevol en geeft je meteen het gevoel dat je alles kwijt kan bij hem. Zo’n hulpverlener gun ik echt iedereen!