Over Ons
Wie wij zijn
Libratum Mentis
Libratum Mentis betekent vrij vertaald: een vrije of bevrijde geest. Vanuit die gedachte bieden wij begeleiding aan mensen die vastlopen in zichzelf, in hun omgeving of in het contact met anderen.
Wij geloven dat gedrag altijd een reden heeft. Wat iemand aan de buitenkant laat zien, is vaak verbonden met ervaringen, beschermingsmechanismen, overprikkeling, verlies van veiligheid of het gevoel niet helemaal zichzelf te kunnen zijn. Daarom kijken wij niet alleen naar gedrag, maar vooral naar de mens achter het gedrag.
Onze begeleiding is gericht op bewustwording, ontwikkeling, zelfregie en het versterken van het dagelijks functioneren. Daarbij combineren we professionele hulpverlening met een brede, mensgerichte benadering.
Wat wij jou bieden
Hulpverlening & Begeleiding
Binnen Libratum Mentis bieden wij begeleiding aan kinderen, jongeren, volwassenen en gezinnen die ondersteuning nodig hebben op sociaal, emotioneel, psychisch of praktisch gebied.
We werken onder andere met thema’s als overprikkeling en hooggevoeligheid, autisme en prikkelverwerking, angst, spanning en onzekerheid, emotionele blokkades, gezinsdynamiek, persoonlijke ontwikkeling, grenzen aangeven, zelfvertrouwen, weerbaarheid en het vastlopen op school, werk of in sociale situaties.
In onze begeleiding krijg je handvatten om beter om te gaan met gevoelens, gedachten, pijnlijke herinneringen en praktische problemen die daaruit kunnen ontstaan. We kijken samen naar wat jou belemmert, maar vooral ook naar wat er wél mogelijk is.
Daarbij zoeken we naar jouw kwaliteiten, talenten en eigen manier van zijn. Het doel is niet om iemand te veranderen in wie hij of zij niet is, maar om iemand te helpen dichter bij zichzelf te komen.
ACT
Acceptance and Commitment Therapy helpt om gedachten en gevoelens beter te herkennen, minder te vechten tegen wat er van binnen gebeurt en meer richting te geven aan wat werkelijk belangrijk is.
Systeemgericht werken
We kijken naar de wisselwerking tussen jou en je omgeving: gezin, partner, school, werk, netwerk en de patronen die daarin zijn ontstaan.
Jongerencoaching
Praktische en persoonlijke begeleiding voor jongeren die vastlopen in zichzelf, thuis, op school of in sociale situaties.
Weerbaarheid
We werken aan grenzen, zelfvertrouwen, veiligheid, lichaamstaal, emoties herkennen en steviger leren staan in contact met anderen.
Autisme Centraal-methodiek
Een autismevriendelijke manier van kijken en begeleiden, met aandacht voor duidelijkheid, voorspelbaarheid, prikkelverwerking en context.
Psychologische kennis
We gebruiken kennis over gedrag, ontwikkeling, emoties, trauma, hechting, beschermingsmechanismen en persoonlijke groei.
Brede mensgerichte benadering
Naast het praktische en psychologische is er, wanneer passend, aandacht voor zingeving, gevoeligheid, innerlijke balans en bewustwording.
Het Transformatieboek
De visie uit Het Transformatieboek vormt een belangrijke basis: gedrag heeft een oorsprong, bescherming heeft ooit een functie gehad en verandering begint bij bewustwording.
Praktische begeleiding
We vertalen inzichten naar haalbare stappen in het dagelijks leven, zodat ontwikkeling niet alleen begrepen wordt, maar ook toegepast kan worden.
Waar wij voor staan
Bij Libratum Mentis staat de mens centraal. Wij geloven niet in standaardoplossingen, maar in begeleiding die aansluit bij wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Onze begeleiding is betrokken, eerlijk, praktisch en verdiepend. We kijken samen naar wat er speelt, waar patronen vandaan komen en welke stappen mogelijk zijn om meer rust, richting en vrijheid te ervaren.
We werken vanuit vertrouwen, gelijkwaardigheid en oprechte aandacht. Niet vanuit oordeel, maar vanuit nieuwsgierigheid naar wat er achter gedrag, klachten of vastlopen schuilgaat.